個人と組織を成長させるリフレクション
実践!個人と組織を成長させるリフレクション
昭和女子大学キャリアカレッジ 学院長
一般社団法人21世紀学び研究所 代表理事 熊平 美香氏にお話を伺いしました。
不確実な時代を生き抜くには、
自分自身を振り返ることが大切です。
リフレクション(内省)は、まさに自分の内面を客観的、悲観的に振り返る行為。
第一人者である熊平美香さんに、実践方法を伺いました。
まず初めに、
ものの見方を客観視するために、
「意見・経験・感情・価値観」を切り分け、可視化します。
これをすることで思いがけないことに縛られている自分に
気づいたり、チームメンバー間でも同じ出来事に全く違う
認知があったりして、チームや自己理解に大変役立ちます。
▼今日の言葉
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