健康長寿の三つの”敵”に注意しよう

健康長寿の三つの”敵”に注意しよう


皆様、おはようございます!

6月に入り、蒸し暑い日が続いていますね。

皆様、ご体調はいかがでしょうか。

皆様のご健康に少しでも寄り添うべく、「理念と経営」では

【鎌田流 らくらく健康術】を毎月掲載しております!

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「ストレス」

「孤食」

「仕事の喪失」

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これらは、健康長寿の三つの”敵”と書かれております。

【ストレス】

⇒無茶食い、無茶飲みはストレスのもとです!

【孤食】

⇒孤食と孤立は死亡リスクを高めます!

【仕事の喪失】

⇒仕事を持ち、社会とのつながりを持つことが大切です!

皆様が毎日健康でお勤めできるよう、心より願っております!

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中小企業を活性化し、成功を探究する経営誌

株式会社コスモ教育出版
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