意志の力で健康になる
意志の強さは、人生にどれだけ影響するのでしょうか?
様々な研究から、
自制心・幸福感・充実感を持つことで
健康面でもより良い人生を送ることが出来ることが
書かれています!
【我慢できた子のその後の人生は?】
-自分の判断で人生を切り開いていくことができる-
【「自制心」は育てることができる】
-やればできるという小さな成功体験を重ねる-
【「情熱」と「冷静」の二つが大切】
-欲しいものに邁進する情熱と待つ冷静さ-
【99%はじぶんのために1%は誰かのために】
-誰かの役に立っているという充実感-
健康で幸せに生きるためには、
欲しいものを手に入れようとする熱い気持ちと、
それを我慢する力、そして、自分が幸福であることを感謝しながら、
誰かのために1%生きている人が、
幸せと健康を手に入れることができるのではないでしょうか?
月刊『理念と経営』8月号
鎌田流らくらく健康術を
是非ご参考にしてくださいませ!
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株式会社コスモ教育出版 田舞 富太郎
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