新連載★無理せずのばそう健康寿命

皆様こんにちは。月刊「理念と経営」お客様係です。

日本海側では記録的な積雪が続いておりますが、

皆様いかがお過ごしでしょうか？

冬の寒く乾燥した時期は、風邪やインフルエンザも流行し、

日頃の健康管理の大切さを痛感する時期かと存じます。

今月の月刊「理念と経営」は、

諏訪中央病院名誉院長の鎌田實先生による

新連載★鎌田流らくらく健康術－無理せずのばそう健康寿命－

がスタートしました！

今月のテーマは、高血圧についてです。

高血圧の定義が揺らいでいる昨今、血圧が高い人は

降圧剤を飲むべきなのか、飲まないでよいのか・・・

鎌田先生は〇か×かの二者択一で答えを出すのではなく、

〇と×の間にある無数の△の中から

一番良い△を見つけることが大切だと述べています。

つまり、血圧が少し高めの人は、降圧剤を飲む・飲まないではなく、

△の基本的な生活習慣の見直しを徹底するということです。

同様に企業経営においても、「今」に投資するのか、「未来」に投資するのかの

二者択一ではなく、企業にあった△を選択することが大切です。

来月号からも健康的に寿命を延ばすコツを

わかりやすく掲載していきます。

ぜひ、健康的な生活・仕事・人生を

過ごす上でのご参考にして頂ければ幸いです。

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